пн-пт: 900-2000 сб-вс: 900-1900 Телефон (044) 545-64-45 Перезвонить мне (044) 379-18-76 Кредиты:
Киевстар (067) 652-52-25
МТС (050) 300-37-46
Корзина ( 0/0 грн)

Велотренажер от А до Я, делаем правильный выбор

Опубликовано 2014-04-14

Приняв решение приобрести себе сравнительно недешевую вещь есть смысл потратить немного времени и разобраться с несколькими важными особенностями и параметрами выбираемого устройства.  Данный материал затронет вопрос правильного подбора такого полезного в домашних условиях аппарата как велотренажер

Современные устройства различаются по конструкции, габаритам, цене,  набору дополнительных опций и прочим параметрам.  Едва ли не основным из факторов определяющих возможности и габариты велотренажера является тип его конструкции. Всего их бывает четыре:

 

Вертикальные велотренажеры:

 

Наиболее часто встречающийся вариант ближе всего приближенный к классическому велосипеду. Самым большим достоинством такой конструкции является ее универсальность, поскольку она подходит как для профессиональных тренировок, так и начинающим пользователям. Занятия на таком велотренажере позволяют и от лишнего веса избавиться, и форму поддерживать, и, при необходимости к открытию сезона велопрогулок в зимнее время подготовится. Стоит учитывать что данный вариант не подойдет пользователям имеющим проблемы со спиной, так как занятия на велотренажере подобной классической конструкции создают на нее ощутимую нагрузку.

 

Горизонтальные велотренажеры:

 

Созданы специально для пользователей с проблемами опорно-двигательного аппарата и прочими заболеваниями при которых необходима физическая активностью, но нежелательна нагрузка на спину. Конструкция подобных велотренажеров предусматривает наличие полноценной спинки и позволяет пользователю во время занятий находится в полу горизонтальном положении, практически снимая нагрузку на спину. Покупка устройства такой конструкции обычно происходит по рекомендации врача, а сами устройства активно используются в процессе реабилитации пациентов с повреждениями спины.  Являясь узкоспециализированными инструментами горизонтальные велотренажеры обычно занимают гораздо больше полезного места в сравнении с вертикальными и стоят дороже.

 

Гибридные велотренажеры:

 

Сочетают в себе особенности конструкции вертикальных и горизонтальных тренажеров, позволяя заниматься тренировками в разных положениях тела. Являются сравнительно редко используемой конструкцией так как обладает наибольшими среди всех вариантов размерами и весом. Основными плюсами такого варианта является его универсальность и эффективность, к минусам стоит отнести самую высокую среди возможных вариантов стоимость.

 

Портативные велотренажеры:

 

Пригодятся пользователям которые находятся в стесненных жилищных условиях или активно путешествующим людям, поскольку обладают наиболее компактными размерами и довольно легко могут перевозится с места на место.  Для обеспечения минимальных габаритов и веса лишены практически всего кроме блока с педалями размещаемого на полу. 

После того как Вы определились с подходящим именно для вас типом конструкции велотренажера необходимо решить для себя какой из систем нагрузки должен оснащаться Ваша велотренажер.  По данному параметру устройства можно разделить на три группы:

-          механическая  - тренажеры с данным вариантом формирования нагрузки являются наиболее простым и проверенным временем вариантом. Данная система максимально близко копирует принцип работы обычного велосипеда ведь в основе находится механизм который с помощью ремня передает усилие пользователя на маховик. Преимуществами такого варианта является сравнительно небольшая стоимость, и возможность работы без подключения к электросети, среди недостатков стоит упомянуть практически полное отсутствие дополнительных опций, относительно высокий уровень шума при использовании устройства и необходимость периодически выполнять замену изношенных колодок создающих нагрузку.

-          Магнитная  - наиболее часто используемый на данный момент вариант формирования нагрузки благодаря оптимальному соотношению стоимости и возможностей и эксплуатационных характеристик. В основе механизма находятся магниты которые приближаясь или отдаляясь от маховика изменяют уровень нагрузки. Управляются с помощью ручного переключателя которым оснащаются практически все велотренажеры с  подобной системой.  Велотренажеры с таким способом формирования нагрузки имеют целый ряд плюсов, среди которых бесшумность работы, плавность хода сравнимая с обычным велосипедом, долговечность конструкции, относительно небольшие размеры и вес. Кроме того такие устройства в большинстве случаев оснащаются специализированным компьютером с автономным электропитанием от батареек, умеющим мерять пульс, преодолённую дистанцию и скорость, а так же потраченные калории. Как и модели с механическим вариантов формирования нагрузки, велотренажеры с магнитной системой не требую подключения к электросети.

Электромеханическая – самая современная и эффективная из существующих на данный момент систем формирования нагрузки велотренажера в основе которой лежит электромагнит, перемещение которого относительно маховика управляется встроенным компьютером согласно заданной программе тренировки. Именно такие велотренажеры используются в хороших спортивных клубах и реабилитационных центрах. Обладая всем преимуществами классических велотренажеров с магнитной системой  тренажеры с электромеханическим способом формирования нагрузки могут похвастаться несколько большей эффективностью тренировок и наличию целого ряда дополнительных функций полностью определяемых возможностями встроенного микрокомпьютера.  Особенность подобных устройств которую стоит учитывать при покупке является необходимость их подключения к электросети. 

Еще одним фактором, который стоит учитывая подбирая себе конкретную модель велотренажера является максимальный вес пользователя, на который рассчитано устройство.  

 Стоит помнить, что вне зависимости от о того какой именно велотренажер Вы выберите его эффективность  полностью зависит от регулярности занятий на нем, все в Ваших руках, в том числе ваше здоровье и спортивная форма.