пн-пт: 900-2000 сб-вс: 900-1900 Телефон (044) 545-64-45 Перезвонить мне (044) 379-18-76 Кредиты:
Киевстар (067) 652-52-25
МТС (050) 300-37-46
Корзина ( 0/0 грн)

Что лучше пить ребёнку?

Опубликовано 2012-10-17

Вы стремитесь кормить малыша исключительно полезной и здоровой пищей? Но не стоит забывать про питье. Что лучше налить в детскую чашечку? У каждого напитка свои достоинства. Узнайте, какие.

Сок или вода?

Соком ребёнка можно поить уже с пяти месяцев. Готовьте соки малышу с сезонных овощей и фруктов, выращенных без применения «химии». Следите за концентратом. Сок сделан дома – лучший вариант для крохи! Но у такого напитка есть свои особенности: его нужно выпить сразу после выжимки. Но если вы хотите взять такой супер-полезный напиток с собой (например, дать малютке в детсадик) его нужно поместить в подходящую емкость. Лучше всего подойдет чашка-термос. Вода – прекрасный напиток для утоления жажды. На прогулку можно взять воду в чашке-непроливайке или в поильнике (наличие трубочки очень практично, да и понравиться малышу).  Покупая сок или воду для ребёнка в магазине, следите, чтобы такое питье имело рекомендацию Минздрава.

Питье на собственной кухне

Очень полезным для ребёнка будет чай из сушеных фруктов и трав. Подойдет арония, шиповник, липовый цвет, ромашка, мята, смородина,  малина, кусочки яблок. Такие чаи выпускают специально для детей. А фруктовые компоты можно приготовить в домашних условиях. Важно:  не варите компот долго – фрукты потеряют много витаминов, в первую очередь витамин С. Ребятишки очень хотят делать все «как взрослые», и пить любимые напитки в том числе. Для подросших деток подойдут чашки без носиков с крышечкой.

От чего  лучше отказаться

Какао – полезный напиток для трехлетнего ребёнка, но не больше 3 раз на неделю. А полностью стоит отказаться от разрекламированных напитков на основе какао бобов, сладкой газированной воды (она содержит искусственные красители), гранулированные чаи, которые не предназначены для детей, кофе и крепкий зелёный или чёрный чай.  Это исключительно взрослые напитки, которые не принесут пользы деткам.

Автор Ксения Куценко